“Pengaruh Latihan Pilates Terhadap Kualitas Hidup Pada Lansia Di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Mulia 1 Jakarta - Tahun 2023” (2024) JOURNAL OF BAJA HEALTH SCIENCE, 4(01), pp. 50–61. doi:10.47080/joubahs.v4i01.2860.